Meno Balance Workshops
Online-Fortbildungen
Hier bist du genau richtig, wenn du zu einer „Gesundheits-Expertin“ für deine Wechseljahre werden möchtest.
Monat für Monat teile ich hier mit dir meine Erfahrungen und mein umfangreiches Wissen aus Ayurveda, Yoga und ganzheitlicher Frauengesundheit.
Es warten superspannende Themen, Brandaktuelles aus Forschung und Wissenschaft, vor allem aber jede Menge praktischer Tipps und Tools für die Linderung deiner Wechseljahresbeschwerden.
Die Fortbildungen finden als Einzelworkshop statt
(Dauer: ca. 1,5-2 Std.)
oder als Wochenend-Workshop.
Dauer jeweils: 3 x 1,5-2 Std.)
Kosten:
35 Euro pro Einzel Workshop
88 Euro pro Wochenend Workshop
neuer Terim auf Anfrage!
Aromatherapie für die Wechseljahre
Wenn wir älter werden, steigt aus ayurvedischer Sicht das Vata Dosha in uns. Das bedeutet, dass wir „ätherischer“, empfänglicher und luftiger werden.
Diese neugewonne Qualität können wir wunderbar nutzen für die Linderung aller möglichen Beschwerden, die uns während der Wechseljahre manchmal belasten.
In dieser Fortbildung lernst du, wichtige Grundlagen aus der Aromatherapie. Du erfährst, welche Öle besonders in den Wechseljahren geeignet sind und wie du sie richtig anwendest.
Eine wundervolle Duftmeditation lässt dich deinen Geruchssinn ganz neu entdecken.
Bitte bring ein ätherisches Öl, das du gerne riechst, mit in den Online-Workshop!
Termin: Die Veranstaltung findet statt ab 10 TN. Trage dich gerne auf der Warteliste ein!
(inkl. Aufzeichnung und Handout)
Kosten: 35 Euro
neuer Termin auf Anfrage!
Easy Detox mit Ayurveda
Stell dir einmal vor, Detox wäre easy. Keine langen Einkaufslisten. Kein kompletter Verzicht auf Nahrung. Kein Sonderurlaub nötig. Kein mehrtägiges Zeit-Invest. Keine Anstrengung.
Stell dir vor, du würdest deinen Detox ganz natürlich mitten im Alltag, mitten in deinem trubeligen Leben durchführen und du würdest dich trotzdem danach gereinigt, stabilisiert und erleichtert fühlen.
In diesem Workshop teile ich mit dir meine ganz persönlichen Detox-Tipps.
Ich zeige dir, dass Detox leicht ist und wie Entgiftung im Alltag aus ayurvedischer Sicht möglich ist.
Ich begleite dich an diesem Wochenende dabei, deinen ganz persönlichen Detox durchzuführen!
Dabei stärkst deine Verdauungskraft, findest eine neue innere Stabilität und beseitigst unbrauchbaren Müll, physischen und mentalen auch.
Termine und Preise:
Die Veranstaltung findet ab 10 TN statt. Trage dich bei Interesse gerne auf der Warteliste ein.
Preis: 88 Euro
Du kannst nicht live dabei sein? Kein Problem! Die Zoom-Sessions stelle ich dir auch als Aufzeichnung zur Verfügung.
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