Wecheseljahres - Beratung
Ganzheitliche Begleitung auf deinem persönlichen Weg durch die Wechseljahre.
„Es gibt nichts Gutes, außer man tut es."
Erich Kästner
BeratungsPakete
Hier erfährst du, wie du im intensiven 1:1 Coaching mit mir arbeiten kannst.
Du fragst dich, ob ein Coaching bei mir das Richtige für dich ist?
Melde dich gerne bei mir und vereinbare ein kostenloses Erstgespräch (20 Min.).
Impuls
60 Minuten-
1x 60 min individuelles Beratungsgespräch
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Klärung deiner konkreten Fragestellung
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Impulse und konkrete Empfehlungen zu deiner Fragestellung unter Berücksichtigung deiner aktuellen Lebensumstände.
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Treffen online über Zoom
Wegbegleitung
3x 60 Minuten-
3x 60 min
(Zeitraum bis zu 2 Monate) -
Ayurvedische Konstitutionsbestimmung
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Doshagerechter Ernährungsplan für deine Hormonbalance
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Empfehlungen zu wohltuenden Ritualen, Rezepten, Yogaübungen, Meditationen, Aromaöle für die Wechseljahre
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Unterstützung bei der Umsetzung durch Reflexionsbögen und Handouts.
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Treffen online über Zoom
Wegbegleitung
6x 60 Minuten-
6x 60 min
(Zeitraum bis zu 4 Monate) -
Ayurvedische Konstitutionsbestimmung
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Doshagerechter Ernährungsplan für deine Hormonbalance
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Empfehlungen zu wohltuenden Ritualen, Rezepten, Yogaübungen, Meditationen, Aromaöle für die Wechseljahre
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Unterstützung bei der Umsetzung durch Reflexionsbögen und Handouts.
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Bonus: eine Yogasession mit mir 1:1 (YinYoga)
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Treffen online über Zoom
Für wen?
Du wünschst dir:
- Persönliche Unterstützung durch mich bei deinen individuellen Fragestellungen?
- Ein tieferes Verständnis für deine Gesundheit aus ayurvedischer Sicht?
- Einfache und für dich stimmige Empfehlungen aus Ayurveda, Naturheilkunde und Yoga zur Unterstützung bei Wechseljahres-Beschwerden?
- Mehr Lebensfreude, mehr Selbstbewusstsein, mehr Balance, mehr Gesundheit?
Du möchtest nicht theoretisches Wissen anhäufen, sondern ganz konkret und sofort in die Umsetzung kommen? Dann bist du hier genau richtig!
Ich begleite und unterstütze dich von Herzen gerne auf deinem Weg.
Schön, dass du da bist. Lass uns loslegen!
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